Il mito di Sisifo
di Albert Camus
Il saggio in cui Camus pone la domanda dell'assurdo (se la vita non ha un senso dato, che cosa la rende comunque vivibile) e risponde senza consolazioni, immaginando Sisifo felice.
Autori di riferimento
Psicologia, crescita personale e approccio umanistico
Autori e testi fondamentali per chi vuole approfondire l'approccio umanistico esistenziale, la psicologia e il percorso di crescita personale.
Lo straniero
di Albert Camus
Un romanzo sull'estraneità: un uomo che non riesce a provare ciò che gli altri si aspettano da lui, e che per questo viene giudicato ben prima del suo processo.
Bioenergetica
di Alexander Lowen
Il testo in cui Lowen espone il suo approccio: lavorare sul corpo e sulla respirazione per rimettere in circolo un'energia che le difese hanno bloccato.
Il linguaggio del corpo
di Alexander Lowen
Lowen mostra come la storia di una persona si depositi nella postura, nel respiro e nelle tensioni muscolari, e come il corpo racconti quello che le parole tengono fuori.
Psico-logica
di Francesco Bertini
Una guida pratica al funzionamento psicofisico, pensata per chi vuole imparare a riconoscere e gestire i propri stati interni. L'autore è uno psicologo che esercita a Latina.
Fissando il sole
di Irvin D. Yalom
Un libro sul terrore della morte e su come attraversarlo senza fingere che non ci sia. Yalom parte dalla sua pratica clinica per mostrare che affrontare quella paura, invece di evitarla, cambia il modo di stare nel presente.
Il problema Spinoza
di Irvin D. Yalom
Due storie parallele a tre secoli di distanza, unite dalla figura di Spinoza. Un romanzo sul rapporto tra ragione e passioni, e su quanto le idee possano tenere insieme, o distruggere, l'identità di una persona.
La cura Schopenhauer
di Irvin D. Yalom
Uno psicoterapeuta scopre di avere poco da vivere e torna a occuparsi di un vecchio paziente. Il filo del racconto è il pensiero di Schopenhauer, e la domanda che lo attraversa è che cosa renda una vita degna di essere stata vissuta.
Le lacrime di Nietzsche
di Irvin D. Yalom
Un romanzo che immagina l'incontro tra Nietzsche e il medico Josef Breuer, e attraverso quella finzione racconta come nasce una relazione terapeutica: due persone che si curano a vicenda senza volerlo ammettere.
Lascia che ti racconti
di Jorge Bucay
Racconti brevi che uno psicoterapeuta usa per rispondere alle domande di un paziente. Un modo laterale di dire cose difficili, che spesso arriva dove il ragionamento diretto non arriva.
Lo shock primario
di Luigi De Marchi
De Marchi individua nella consapevolezza della propria mortalità lo shock originario dell'esistenza umana, e da lì risale alle radici del fanatismo: le costruzioni collettive con cui proviamo a difenderci da quell'angoscia.
L'uomo in cerca di senso
di Viktor E. Frankl
La testimonianza di Frankl sulla prigionia nei campi di concentramento e, da lì, il nucleo della logoterapia: anche nelle condizioni più estreme resta la libertà di scegliere che atteggiamento assumere davanti a ciò che accade.